Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Entdecken Sie mit Irmela die Faszination der Natur und richten Sie mit ihr den Blick auf faszinierende Anpassungsstrategien der Natur, Überlebenskünstler und Spezialisten, Besonderheiten der Geologie und auf eine Kulturlandschaft mit uralten Traditionen.
Heute wandert Irmela mit Ihnen über den Wallrafweg zur Gaisalpe. Unterwegs erwarten Sie herrlich Aussichten auf das Illertal.

Wir bitten um Anmeldung bis 18.00 Uhr am Vortag.

Claudia geht mit Ihnen auf eine Entdeckungstour in der Allgäuer Natur.
Reine Gehzeit ca. 3 Stunden, ca. 350hm.
Falls es die Schneeverhältnisse zulassen, machen wir stattdessen eine Schneeschuhtour.

Für die Schneeschuhausrüstung erlauben wir uns eine Gebühr zu verrechnen.

Anmeldung am Vortag bis 15.00 Uhr.

Stretching inklusive Blackroll trägt zur Verbesserung der Beweglichkeit durch die Beseitigung muskulärer Dysbalancen bei, hilft verhärtete Bindegewebsstrukturen und Verspannungen zu lösen, lindert Rückenbeschwerden , verbessert die Körperhaltung und fördert die Regeneration.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Johannes Halbig stammt aus dem kleinen Dorf Memmingerberg bei Memmingen im Allgäu. Die Begeisterung für Musik begleitet ihn, seit er denken kann. Er erlernte bereits in der Kindheit verschiedene Instrumente wie Querflöte, Schlagzeug und Gitarre und sein Traum stand früh fest: Auf der Bühne stehen und die Menschen mit seiner Leidenschaft zur Musik anstecken! Diesen Traum verfolgte er und absolvierte seine Ausbildung erfolgreich an einer Musical-Akademie in England und tourte als einer der 12 Tenöre durch Europas Metropolen.

Freuen Sie sich auf einen Abend "Musik ohne Grenzen".

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

… als Form der bewegten Entspannung beruhigt den Geist. Es handelt sich um sanfte, weiche und ruhige Bewegungen, bei denen Atmung, Bewegung und die darauf gerichtete Aufmerksamkeit im Vordergrund stehen. Die Übungen sind einfach und können auch im Sitzen ausgeführt werden. Sie stärken unsere Lebensenergie – das Qi. Wir kommen zur Ruhe, die Abwehrkräfte werden gestärkt und gleichzeitig unsere Konzentration gefördert.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Zum heutigen Abend möchte ich Sie sehr gerne von 18.00 bis 18.30 Uhr zu einem Aperitif an die Hotelbar einladen.

Ich freue mich auf Ihr Kommen und auf persönliche Gespräche.

Ihr Hoteldirektor Nikolaus Jäger

Wir beginnen unseren Weg über winterliche Wiesen. Hier genießen nun statt der Kühe die Langläufer unsere herrliche Allgäuer Landschaft. Über die Walserbrücke, die Stillach querend, geht es weiter in Richtung Jauchen. Von hier führt uns ein Wanderweg oberhalb von Oberstdorf zurück in Richtung Stillach. Über den Burgbichl geht es an der Stillach entlang zurück zum Hotel.
ca. 3 Stunden

Wir bitten um Anmeldung bis 18.00 Uhr am Vortag.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Claudia geht mit Ihnen auf eine Entdeckungstour in der Allgäuer Natur.
Reine Gehzeit ca. 3 Stunden, ca. 350hm.
Falls es die Schneeverhältnisse zulassen, machen wir stattdessen eine Schneeschuhtour.

Für die Schneeschuhausrüstung erlauben wir uns eine Gebühr zu verrechnen.

Anmeldung am Vortag bis 15.00 Uhr.

Sie zielt darauf ab, die Muskulatur ganzheitlich zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen ohne Gelenke, Sehnen und Bänder übermäßig zu belasten.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Entdecken Sie mit Irmela die Faszination der Natur und richten Sie mit ihr den Blick auf faszinierende Anpassungsstrategien der Natur, Überlebenskünstler und Spezialisten, Besonderheiten der Geologie und auf eine Kulturlandschaft mit uralten Traditionen.
Heute geht es ins malerische Oytal und von dort weiter zum Kühberg.

Wir bitten um Anmeldung bis 18.00 Uhr am Vortag.

Der Fokus liegt auf achtsamen und atembetonten Bewegungen. Das Außen einfach mal aussperren und ganz beim eigenen Flow ankommen. Ayur Yoga – ein Üben, das man ganz an sich anpassen darf und auch soll. Achtsam werden. Energien wieder fließen lassen. Mit dem Atem entspannen.
Wie der Begründer des Ayur Yoga –Remo Rittiner– so schön sagt:
Wenn du atmen kannst, kannst du auch Yoga machen.

Wir bitten um Anmeldung bis 11.00 Uhr.

Genießen Sie traditionelle Allgäuer Küche von Sternekoch Frank Aldinger bei einem zünftigen Abend mit dem Trio Mitanond und einheimischer Musik.

Claudia geht mit Ihnen auf eine Entdeckungstour in der Allgäuer Natur.
Reine Gehzeit ca. 3 Stunden, ca. 350hm.
Falls es die Schneeverhältnisse zulassen, machen wir stattdessen eine Schneeschuhtour.

Für die Schneeschuhausrüstung erlauben wir uns eine Gebühr zu verrechnen.

Anmeldung am Vortag bis 15.00 Uhr.

Zur Verbesserung von Muskelfunktion und Atmung auf Basis langsamer, kontrolliert ausgeführter Übungen. Schwerpunkt unterer Rücken/ Lendenwirbelsäule.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) und Meditation streben wir Harmonie und Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele an. Wir versuchen dabei bewusst zu spüren was der Körper heute braucht und was uns guttut.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Zum heutigen Abend möchte ich Sie sehr gerne von 18.00 bis 18.30 Uhr zu einem Aperitif an die Hotelbar einladen.

Ich freue mich auf Ihr Kommen und auf persönliche Gespräche.

Ihr Hoteldirektor Nikolaus Jäger

Küchenchef Frank Aldinger und sein Team laden Sie heute Abend zu einem Blick hinter die Kulissen ein.

Sie genießen Ihr Menü so wie Sie es kennen, Ihren Hauptgang erhalten Sie heute direkt an der Quelle des Genusses, am „Küchenpass“.
Vielleicht verrät Ihnen unser Küchenteam den ein oder anderen Profi-Kniff.

Freuen Sie sich auf einen etwas anderen Abend mit feinster Kulinarik im Exquisit.

Live Music mit Max Kinker. Erleben Sie den hochkarätigen Musiker mit seinem abwechslungsreichen Programm von Swing - Latin - Oldies über Pop & Rock.

Max hat Musik studiert und ist u.a. als Musiklehrer tätig.
Er produziert in verschiedenen Musicals (König der Löwen, Miss Saigon, König Ludwig II) und ist Mitglied in namhaften Bands (Max Greger, Hugo Strasser, Paul Kuhn, Ambros Seelos, Austria Ensemble uvm.).
Als Musiker beim Heeresmusikcorps 8 Garmisch Partenkirchen ist er ebenso unterwegs wie als Studiomusiker in verschiedenen Studios.
Max ist ein Vollprofi und wir freuen uns ihn bei uns zu haben.

Der Komponist und Pianist Georgy Georgiew spielt seine eigene Werke – eine klangvolle Mischung aus Klassik, Pop und Filmmusik.
Seine Kompositionen zeugen von viel Phantasie und Einfühlungsvermögen und sind zweifellos eindrucksvolle Beispiele für die Talente einer romantischen Musikerseele.

Freuen Sie sich auf einen schönen Abend an unserer Hotelbar.